Fejlődés

Büszke vagyok magamra: gyaloglás - egy óra - 5.2 km - Jííháu!
Palpival megbeszéltem, hogy ha lejár a 10 alkalmas bérletem akkor utána a korlátlanra áttérünk és heti ötször fogunk menni. Annyiban fog válltozni, hogy hétfő-szerda-péntek-en kis kocogás (félóra) és izommunka, kedd-csütörtök sok futás (másfél óra). Bár lehet, hgoy fordíva jobb lenne. Nem akarok izomtömeget növelni, hanem le akarok fogyni és P-re is ezt a sorsot tűztem ki :D Mindketten elég nagy darab állatok vagyunk ahhoz, hogy kezdetnek elég legyen ez az izomzat, aztán ha ledobtuk a fölös súlyt akkor lehet gondolkozni, hogy hova építsünk :D